CATEGORIAS DEL DESEMPEÑO MUSCULAR
FUERZA RESISTENCIA POTENCIA
LOS TEXT Y MEDIDAS DEL RENDIMIENTO MUSCULAR RESPIRATORIO
Las medidas de fuerza y resistencia estática o dinámica tiene como finalidad establecer valores basales que sirven de referencia para la prescripción del entrenamiento, la progresión del entrenamiento y la evaluación de su efectividad en el paciente o en
un grupo poblacional.
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ENTRENAMIENTO MUSCULAREl entrenamiento físico le permite a los pacientes alcanzar una mayor capacidad y tolerancia para el ejercicio y para la actividad física en especial aquella actividad física de orden convencional que de una u otra forma demandan mayor consumo energéticoEN MIEMBROS SUPERIORESLos músculos del tren superior como el pectoral mayor, este ejerce una fuerza de tracción sobre la caja torácica y de esta manera, colaborar accesoriamente en la inspiración del sujeto. EN MIEMBROS INFERIORESLos músculos isquiotibiales, cuádriceps glúteo medio y mayor Bíceps femoral (músculos bíceps femoral Semitendinoso musculos semitendinosos) Semimembranoso |
